Tek.Berbagi |Perbedaan antara skala lemak tubuh dan skala berat badan

Dulu orang biasanya menggunakan timbangan berat badan, namun sekarang orang lebih memilih untuk membeli timbangan lemak tubuh.Apa perbedaan antara keduanya?Dan skala lemak tubuh, bagaimana biasanya kita memilih?Mari kita bahas sekarang

1. Metode penggunaan yang berbeda

Timbangan lemak tubuh harus menginjak timbangan tanpa alas kaki dan bersentuhan dengan lembaran logam atau film konduktif untuk mengukur data lainnya.Beberapa timbangan lemak tubuh juga perlu memegang erat batang pengukur dengan kedua tangan, lalu memasukkan data detail seperti jenis kelamin, tinggi badan, berat badan, usia, dll. Saat berdiri di atas timbangan, seimbangkan kaki Anda untuk memastikan keakuratan nilainya.

2. Data pengukuran yang berbeda

Selain berat badan, timbangan lemak tubuh juga dapat mengukur lemak tubuh, massa otot, protein, dan data lainnya.Ketika sinyal listrik dengan frekuensi tertentu melewati tubuh manusia, "impedansi" bagian lemak lebih tinggi daripada otot dan jaringan manusia lainnya.Otot mengandung lebih banyak air daripada darah, yang dapat menghantarkan listrik, sedangkan lemak tidak menghantarkan listrik.Karena saluran penghantar arus dalam tubuh adalah otot, maka kandungan lemak, otot dan komponen lainnya dapat diukur dari sulitnya arus yang lewat.

3. Kecenderungan yang berbeda

Skala lemak tubuh lebih condong ke kesehatan, sedangkan timbangan berat badan lebih condong ke bentuk tubuh.Jika Anda lebih memperhatikan kebugaran fisik, disarankan untuk memilih timbangan lemak tubuh, namun jika Anda hanya ingin mengukur berat badan secara sederhana, disarankan untuk memilih timbangan berat badan.

4. Harga berbeda

Secara relatif, timbangan lemak tubuh lebih mahal daripada timbangan berat badan, karena timbangan lemak tubuh mengukur lebih banyak data.